一般停经了，可以配合中医中药或者激素的替代治疗进行调整月经周期。

一般在出现月经推迟时，可以和肾虚，血虚，血寒以及气滞等有一定关系，在西医上，大多是和激素水平的下降以及紊乱，或者是由于卵巢功能的衰退是有一定关系，可以配合激素的检查，进行激素的替代治疗以及配合最近的舌苔脉象判断所属的证型，进行中医中药的调理，在日常生活中，一定要注意适量的运动以及规律生活作息习惯，对于调理机体内分泌是有很好的辅助调理作用。要注意经前以及经期注意调摄寒温，避免受寒，冒雨涉水，注意以防血为寒凝导致月经推迟的情况，另外，如果出现了卵巢功能下降，出现了绝经更年期前后的症状，一定要进行激素的替代治疗，要预防一些骨质疏松以及心脑血管疾病的发病机率增加的情况，要注意保持情绪稳定，心境安和。