一般情况下，背部凉和疼痛同时存在，主要是考虑肌筋膜炎引起目前症状。

由于长时间固定姿势，不良坐姿，受凉，反复拉伸等刺激局部肌肉，导致出现相应的肌束，筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况，在反复刺激以后，出现软组织粘连或血运不畅，引起相应的缺血缺氧症状加重，导致疼痛不适或出现感觉异常，可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，冲击波治疗，针刀松解，口服改善微循环药物，肌肉松弛药物等方式进行对症治疗。注意背部保暖，避免长时间固定姿势，调整坐姿。