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雪梨去火还是上火
2021-09-14 162人阅读
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
语音内容:
雪梨是去火的。
梨它是属于性寒味甘,有润肺止咳,滋阴清热的功效,特别适合于秋天食用。能治风热,润肺凉心。消痰降火,解毒的作用。梨子可以生吃,也可以蒸后吃,还可以做成汤和羹。但是梨偏于寒凉,容易助湿,多吃会损伤脾胃。如果脾胃虚寒,为了的人应少吃。此外,梨还含有果酸,胃酸多的人不可多食。梨含有蛋白质,粗纤维和维生素,还有各种矿物质。有化痰润肺,镇咳止喘,清新降火的功效,经常吃梨,还能促进食欲,帮助消化,对肝脏也有保护作用。