这种情况下，多考虑颈项部的疼痛，以酸胀痛为主，以活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变。建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解，如果没有缓解的情况下，可以考虑应用非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药进行治疗。必要时考虑行局部的痛点封闭。可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，一般来说，起效快恢复快，效果好为绝大多数患者所接受，一般问题不大。如果以上相关症状都没有缓解的情况下，建议考虑行颈椎正侧位片，颈椎核磁来明确有无颈椎间盘突出的相关问题。