湿气太重也是有可能会引起便秘的，但是这种情况在临床当中是比较少见的。

湿气重的患者大便主要表现为大便粘腻不爽，冲马桶的时候很难冲干净。还同时会伴有肢体困重、四肢倦怠、食欲不振、乏力等表现。湿气重的患者建议在日常生活中可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如说赤小豆、薏米、芡实、山药等等。如果说湿气很严重必要时可以吃健脾祛湿的中成药，比如说参苓白术散、健脾丸等等。这些都可以健脾祛湿，增加胃肠道的蠕动，缓解湿气太重导致的便秘。在平时的生活当中一定要做好保暖措施，居住的环境一定要勤开窗通风，避免身体出现湿气加重的情况。