每天都感觉恶心想吐，主要考虑就是饮食习惯不好，精神状态不好，同时也考虑是有慢性胃部疾病等等引起的异常表现。

平时注意少量多餐，不能吃任何油腻性的食物和刺激性的食物，同时还是要保持乐观的精神状态，保证充足的休息和睡眠。进行钡餐或胃镜检查，明确胃部的情况。合理应用一些保护胃黏膜的药物和增加胃动力的药物，适当的经常对腹部进行热敷和按摩。