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柠檬泡水喝上火还是去火
2021-09-14 260人阅读
三甲
冯辉
中医内科
主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
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语音内容:

柠檬水是去火的作用。

因为它具有清热解暑,提神醒脑的作用。柠檬性味偏酸。她的水份里面含有比较多的碱性成分。一般情况下,柠檬水是可以起到降火的作用。但柠檬水浓度过高的时候,有可能导致火气偏重。所以注意平时在饮用柠檬水的时候,应该是以柠檬片泡相对多的水来饮用会更合适。柠檬中含有丰富的维生素C,所以有美容养颜,美白的佳品,它可以改善身体的色素的沉着,加快身体细胞的新陈代谢,起到一定的美白祛斑的作用。

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冯辉
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