脂肪肝时间久了以后有可能会进展成肝纤维化，甚至有可能进展成脂肪肝相关的肝硬化。脂肪肝出现了以后建议患者戒酒。因为酒精会加速脂肪肝的进展。同时，如果是肥胖相关的脂肪肝，建议患者清淡饮食，不要熬夜，规律的休息好。同时，尽量的少吃油腻性的食物，同时要多运动。通过运动锻炼身体来促进脂肪在体内的燃烧，还有新陈代谢。减缓脂肪组织在皮下结缔组织储存。同时，患者可以化验肝功能，如果肝功能出现了异常，也需要及时的给予药物治疗，来改善患者的肝功能状态。