这种情况，需要考虑胃溃疡、12指肠溃疡、急性胃炎，可以口服胃粘膜保护剂，如洁维乐、达喜，抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、泮托拉唑，通过积极的对症治疗，改善不适症状。

必要的时候，需要通过腹部ct、胃镜等检查，明确原因，从而针对性治疗。要改善生活、饮食习惯，避免不适症状的反复发作。禁忌吃油腻、辛辣、生冷的食物，不要抽烟、喝酒，少喝碳酸饮料、咖啡等对胃有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等，多锻炼身体，改善体质。