胃炎的患者不建议做剧烈的活动，因为胃炎的病人常常因为近视较差导致营养不良，如果患者做剧烈的运动的话，有可能导致患者出现低血糖或者一些其他的不适症状，继而导致患者胃炎症状的加重。

所以，建议患者在运动的时候一定要量力而行，做适当的活动即可，不要过于劳累，另外注意休息。避免情绪的波动，避免熬夜。在饮食方面也需要注意，例如多吃一些松软，容易消化的温暖的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要吃生冷的食物，不要吃腌制，熏制的食物，戒烟戒酒，不要吃一些对胃有刺激的药物等等。