月经前十天这个时候一般是排卵期前后，乳房乳头出现疼痛绝大部分情况是乳腺增生引起的，是比较常见的一种症状。

乳腺增生是一种良性的病理改变，绝大部分女性这一生当中都可能遇得到，它受雌激素、孕激素的影响、受月经周期的影响，而出现周期性的乳房的胀痛、刺痛、乳头的发痒、发硬、胀痛感，也受情绪、睡眠、饮食习惯的影响而出现不定时的胀痛、刺痛感。我们可以通过调节情绪、睡眠、饮食习惯来进行改善。也可以适当的吃一些中成药物来进行调理，比如逍遥丸、乳癖消等等。