腰间盘突出，一般不需要补充特别的营养，饮食以清淡，富含优质蛋白的为主，可以适当的补充一些钙元素含量丰富的食物，防止骨质疏松症。但并没有某种饮食对腰椎间盘突出有特殊的改善作用，患者出现腰椎间盘突出要采用一些正规科学的治疗方式，比如口服一些相关的药物，包括非甾体消炎药，改善微循环的药物，以及一些中成药等，结合以腰椎牵引，针灸推拿，物理因子治疗的方法，可以更好的缓解腰部的疼痛，酸胀，以及下肢神经根性症状。如果腰间盘突出症状比较严重，也不排除需要手术治疗的可能。