胎动频繁或过少都是异常的。妈妈需要正确评估宝宝的胎动情况，是指宝宝在宫内的活动。五分钟内连续的动计为一次胎动，每个小时内有3到5次胎动是正常的，过多或过少都建议至医院就诊除外宝宝存在宫内缺氧的情况。及时发现，及时处理，避免急性胎儿窘迫和慢性胎儿窘迫发生，对宝宝造成的不良影响，孕妈不一定会自己明确判断，这就需要医生的协助。