尿酸比正常值高20的话不是很严重。

但是也需要积极的通过生活方式进行干预，也就是避免高嘌呤饮食。常见的高嘌呤食物主要包括海产品、动物内脏、啤酒等等，另外，鼓励高尿酸血症的患者多喝水，这样有助于促进尿酸从尿液排除，鼓励患者运动积极的减轻体重，有助于降低尿酸的水平，因为尿酸长期处于高水平的状态，容易诱发痛风的急性发作，尤其是在受了大量吃海鲜、喝啤酒的诱因的作用之下，会诱发痛风的急性发作，会导致关节部位的红肿热痛，甚至还会形成痛风时影响关节的活动，导致关节畸形的风险，另外，高尿酸血症的患者发生心脑血管疾病的风险也会大大增加。