大红枣的话，有些人会上火的。因为大的红枣是补气血的食物，比较偏温热。像有一些人本身体质就是偏阳性的人，容易吃了上火。所以说身体内有火的人，比如湿热，还有这个咳嗽、咳黄痰之类的肺内热的人不应该吃大红枣。像大红枣适合于血虚、气血亏虚之类的病人喝，就是身体虚弱的人适合喝一点。可以煮粥或者泡茶喝，都会好一点。大红枣的话，每天要适量，不能吃太多，吃多了也会上火的。每天吃2到3颗大红枣还是比较好的，具有补气血的作用。