可以口服胃复安，莫沙必利，奥美拉唑，达喜等药物积极的对症治疗，改善胃部不适症状，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，要改善生活习惯和饮食习惯，以免胃肠道不适症状的反复发作，禁止吃辛辣，生冷，油腻等刺激性强烈的食物，饮食以清淡为主要勤洗手，讲卫生，不吃路边摊，不喝生水，不要吃未煮熟食物，进食要定时定量，切忌过饥过饱，饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收，多吃好消化，生冷的食物，汝州类面类少吃粗糙，难以消化的食物，多锻炼身体，增强自己的体质。