如果患者为女性，并且感觉胸部有点胀痛，多是考虑，由于月经期间或者月经期前后一周左右发生雌性激素变化，刺激乳腺发生乳腺增生进而产生胀痛的感觉。针对此类情况，可以通过局部热敷处理。具体的热敷方法为，使用拧干的热毛巾，或者热水袋，甚至暖宝宝等等覆盖到感觉疼痛的部位。一天三次到五次，每次的持续时间在十分钟到20分钟左右。通过以上相关处理，可以有效的缓解局部胀痛，如果效果不佳或者持续疼痛，可以完善乳腺彩超，进一步明确。