筋膜炎按摩是有作用的。

筋膜炎是肌肉韧带表面的无菌性炎症，主要是由于劳累，运动损伤，受凉等原因引起的肌肉韧带表面的无菌性炎症，主要表现肌肉酸痛，治疗上主要以休息，热敷局部按摩，涂抹扶他林软膏等处理。

如果上述处理效果欠佳，疼痛症状较重，可以使用局部封闭治疗，局部封闭治疗主要是使用利多卡因和激素类药物局部注射起到消炎止痛的作用。平时也要注意症状缓解后多锻炼腰背部等肌肉逐渐康复锻炼。