鼻子里面鼻涕特别粘，而且发黄，很有可能存在鼻窦炎的症状，可以到耳鼻喉科进一步检查，完善鼻窦ct的检查，明确具体情况。

如果症状比较明显，对症可以口服鼻炎的药物，常用的，比如依巴斯汀片，氯雷他定片或者西替利嗪片，可以口服促排气，比如桉柠蒎肠溶胶囊或者欧龙马滴剂，选择一种就可以，可以配合外用的喷剂，常用的，比如辅舒良鼻喷剂，内舒拿鼻喷剂或者顺妥敏鼻喷剂，选择一种就可以。日常也可以应用生理性海盐水鼻喷剂或者鼻腔冲洗器清理鼻腔，有助于鼻涕排出。如果症状比较明显，也可以配合口服抗生素，常用的，比如头孢或者青霉素类的抗生素。平时，要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣、刺激的食物，戒烟酒，注意保暖，预防感冒。