肩周炎在临床上称为粘连性肩关节囊炎，又称冻结肩、五十肩。多发生在50岁左右的人，长期的一个过度活动，上肢外伤后肩部固定过久，肩周围的组织继发萎缩和粘连或者是肩部有一个急性的挫伤或者牵拉伤后治疗不当，都会导致肩周炎的发生。症状主要是上臂不能外展、内外旋活动受限。久而久之可以出现三角肌的萎缩，病人多不能抬臂，不能洗脸和梳头，晚期出现肩关节的活动障碍，病程可达一年多数可以自行痊愈。因为此病有自愈的特点，所以功能锻炼是很重要的。我们可以做肩关节的功能锻炼，或者可以进行理疗、按摩，也可以进行痛点的封闭，也可以注射一些消炎镇痛的药物。肩关节锻炼主要是以爬墙锻炼为主。