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尿酸高喝多少水
2021-07-18 995人阅读
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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尿酸高,每天饮水量要大于2000以上。

多喝水可以促进尿酸的排出,应该保证患者每日的尿量在2000毫升以上,不能通过喝饮料来代替喝水,因为含糖饮料富含果糖,果糖可以通过加速降解核苷酸和嘌呤合成,使得血尿酸增加。另外,像啤酒、黄酒、烈性酒等也可以增加血尿酸,所以,患者需要多喝水。而患者不能够用其他的液体来代替喝水。只有每天超过2000毫升以上才能够保证尿量在2000毫升以上,所以也可以促进尿酸的排出。除了可以通过喝水促进尿酸的排出,还可以通过低嘌呤的饮食来达到降尿酸的目的,比如说少吃动物内脏、骨髓、海味、贝壳等,鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等也含有一定的嘌呤,这些食物也要适当的少吃。像蔬菜水果、牛奶、鸡蛋含嘌呤就比较少,可以适当的多吃一点。

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