打新冠疫苗之前如果出现咳嗽、发热、咳痰，尽量不要接种，等疾病完全好转之后再进行接种。另外，不要抽烟喝酒。抽烟喝酒会降低自己的抵抗力。这个时候可以降低抗体的作用，疫苗的作用。另外，不要吃辛辣刺激的食物。不要熬夜，劳累，受凉。不要吃太油腻，太荤的食物。孕妇不要接种来月经的女性不要接种。不要吃太油腻，太荤太生冷硬的食物。多吃锌的蔬菜水果，补充维生素，矿物质微量元素。可以适当参加体育锻炼，这样身体抵抗力。但是不要参加剧烈运动，避免出现脱水。