来月经腹痛比较严重，在西医上是属于前列腺激素释放过多导致的平滑肌收缩所导致的痛经的问题，在中医上大多适合寒凝血瘀、气滞血瘀、血虚等有一定关系。

可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行中医中药综合性的调理，另外也可以结合妇科彩超观察子宫是否有其他的器质性问题导致的痛经，比如子宫内膜异位症或者腺肌症所导致的问题，另外，如果疼痛比较严重，可以辅助布洛芬或者对乙酰氨基酚辅助止痛，再出现痛经，是一定要提前的，做好预防，放松心情，太过紧张的情绪也会加重痛经的出现，另外，多注意适量的运动，放松心情，注意休息，避免感受寒邪，少吃太过生凉的食物或者饮品，注意保持一个轻松的情绪，更有利于月经的正常运行。