出气费劲，浑身没劲，首先，要排除器质性的病变，比如说心绞痛，心衰，心律失常，以及其他的慢性疾病，可以到医院做心肌酶谱的检查，配合心脏彩超心电图的检查。中医认为其出气费劲，浑身没劲儿，与体质虚弱，营养不良，气血亏虚，肝肾虚弱有关，需要加强营养，增加维生素、蛋白质等。可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补，颗粒归脾丸，补中益气丸等治疗。另外，也跟植物神经功能紊乱有很大的关系，出现上述的症状时，应该多注意休息，及时到医院的去就医，一定要减轻自己的心理压力，适当的运动，调节好自己的情绪。