尿酸高的人是可以吃豌豆和绿豆的。

但是要限制量，每天的豆类要低于50克，也就是不到一两是可以的，对于尿酸高的人一定要避免高嘌呤的食物，高嘌呤的食物当中，主要是动物的内脏，像牛肝，猪肝，鲢鱼，猪大肠，鸡肝，鸭肝，还有深海的鱼、贝类，像鳗鱼、鲨鱼、乌鱼，鲳鱼，牡蛎，白带鱼和花蛤等等这类产品要限制食用，同时，禁饮酒尤其是啤酒。

还有果糖高的大量的水果和饮料也是避免食用，因为虽然是低嘌呤的食物，但是会耗拮人体ATP，这样的话，使得尿酸水平进一步的升高，而豆类是属于中嘌呤的食物，像红豆、杂豆、豆干，绿豆，豌豆，含有的嘌呤量是要小于上述的这种高嘌呤的食物，所以可以吃，但是限制量，尽量的少于50克。