老是干呕、反酸水的话，最常见的原因是的一些器质性的病变，例如可能是胃内有幽门螺杆菌的感染或者胃有急慢性的炎症、溃疡以及一些占位性的病变等等原因所导致。

这种情况建议患者可以通过以下几种方法进行对症治疗，首先是饮食方面，建议患者多吃一些松软、容易消化的、低渣、富含维生素的、新鲜的、温暖的偏碱性的食材，例如可以吃松软的馒头柔软的面包以及喝一些小米粥等等，另外，在平时日常的生活中要戒烟戒酒，不吃辛辣、刺激的、油腻的、生冷的、腌制、熏制的食物。