不吃饭，肚子也胀气，这种情况需要考虑胃肠道功能紊乱、消化不良。

可以口服益生菌制剂，如整肠生、金双歧，胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利，消化酶制剂如复方阿嗪米特、多酶片，有助于症状的缓解。要多注意改善饮食和生活习惯，不要饱一顿饥一顿，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。戒烟戒酒，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多锻炼身体，改善体质。