出了月子腿疼，常见的原因是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛等原因引起。

因此出现这种情况后，首先建议患者要进行一些相关的对症处理，比如注意保暖，局部热敷，避免受凉，同时也要注意休息，避免劳累，如果有条件也可以配合适当的理疗的治疗，比如针灸、艾灸、红外线、推拿、按摩等。疼痛严重的患者也可以采用一些外用药物，因为处于哺乳期不建议口服药物治疗，绝大多数的腿疼，在经过相关的对症处理后，症状均能够得到有效的缓解，如果没有缓解甚至加重的建议，及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理，避免病情延误，导致疾病进一步加重。