膝盖韧带断裂之后，在早期建议可以吃活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药进行治疗，如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等。在饮食上应以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物，在中后期可以吃一些接骨续筋的药物，促进恢复，如接骨续筋汤等等。在膝盖韧带断裂后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振检查已明确损伤的具体情况，如果是膝关节内的交叉韧带断裂，一般对膝关节稳定性会有明显的影响，这种情况需要进行手术治疗，才能够慢慢恢复。