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高血压人能喝蛋白粉吗
2021-10-06 156人阅读

宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
高血压的病人是可以喝蛋白粉的。
但是正常的高血压病人体内是不缺乏蛋白的,蛋白粉也没有降低血压的作用。高血压的病人当血压处于高血压一级,不合并并发症以及靶器官损害的,可以生活方式调整来降低血压。当处于二级或者是二级以上合并并发症以及靶器官损害的,可以口服降压药物来控制血压的平稳,在降压药物的选择上可以选择五大类常用的降压药。另外,也需要结合生活方式调整,在饮食上建议低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜,减少脂肪以及食盐的摄入。适当的运动可选择慢跑或者是走路一周四次左右,每次半个小时到40分钟,监测血压的变化。