一般情况下，胸肌出现拉伤情况主要是以非甾体类镇痛药物治疗。

口服改善微循环药治疗或者外用膏药治疗，理疗治疗等方式进行对症处理。

由于外伤情况下，导致出现胸部肌肉过度拉伸，引起损伤，导致出现筋膜等软组织出现撕裂情况，有些会导致相应的炎性渗出，导致疼痛不适，肿胀情况。

需要及时骨科，疼痛科就诊，根据具体疼痛情况进行相应治疗，治疗期间忌食辛辣刺激食物，避免过度的挤压刺激，劳逸结合。