宝宝发烧，鼻塞，有可能是风寒，也有可能是风热，这种情况，需要根据孩子的临床症状。

如果孩子鼻塞，打喷嚏，流清鼻涕，咽干咽痒，舌质淡，舌苔白，这种情况，是属于风寒，如果孩子鼻塞，打喷嚏，流黄鼻涕，咽喉肿痛，舌质红，舌苔黄，这种情况，是属于风热。体温超过38.5摄氏度，用退烧药布洛芬或者对乙酰氨基酚，低烧的时候，做物理降温，如果孩子鼻塞严重，也可以用生理海盐水喷鼻子，或者是用温毛巾湿敷孩子鼻翼的两侧，注意保暖，室内要勤开窗通风，多喝水，多休息。