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15岁没来月经要吃什么
2022-04-28 164人阅读
刘亚楠
妇科
主治医师
滕州市中医医院
语音内容:
一般15岁还没有来月经,也属于正常情况。
可以配合一些温经散寒的以及补肾、益气、养血益气的中医中药进行调理,一般15岁还没有来月经,在中英上大多是和肾虚、气虚、血虚以及血瘀,寒凝气滞等有一定关系,但是此时还是属于正常范围,可以让医生根据具体的舌苔脉象,判断所属的证型,根据具体的症状进行调理。若是身体没有特殊的不适,不需要太过紧张和担心,保持良好的心情,以及避免情绪过于激动,不宜过时,辛辣燥热以及过食寒凉生冷之品,注意保暖,要注意适量的运动,最好不要熬夜,注意积极的预防贫血各方面情况的发生,保持外阴的清洁卫生,要注意规律生活作息习惯,尽量不要熬夜以及注意饮食的均衡性。