感冒咳嗽可以适当的食用鱼肝油。

应该注意调整一下身体的肠胃功能，促进饮食消化，不要过度的用药就可以。注意观察一下有没有上呼吸道感染或者支气管炎引起的问题或者是腹泻引起的病症，注意适当的调养，保证睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，对于鱼肝油，维生素，适当的补养就可以，不要太多，如果有一定的肠胃刺激或者是消化不好，就不要过度使用鱼肝油了，身体健康以后再食用比较好调整下饮食功能，多吃一些流食，促进身体健康，保证营养的均衡性，不要过度的劳累，观察一下感冒的病症情况，有没有高血压，高血糖或者是由于影响的，神经系统疾病，保证营养合理的调整是身体健康，保证休息，不要过度劳累，观察一下大小便问题，观察一下睡眠情况，合理的调养，促进身体健康，保证感冒恢复。