维生素B6可以缓解孕吐。

在怀孕的时候，大部分孕妇碰到孕吐这种情况是正常的生理现象，长时间孕吐不光是自己不舒服，还会使体内缺少维生素。可以适当的补充维生素B6，改善孕吐。食欲不振，营养不良等情况，也可以通过服用维生素B6有所改善。如果在孕吐还仍然比较厉害的情况下，我们还可以口服叶酸，补充能量合剂等等。叶酸还能预防胎儿神经管畸形。B6在妊娠早期呕吐症状方面有一定疗效，但是长期或过量使用也会导致严重的周围神经炎，神经感觉异常，步态不稳，手脚麻木等。孕妇如果摄入过量的b6可以导致新生儿出现维生素B6依赖综合症。因此，需要在医生指导下谨慎使用。