屁股和大腿肌肉酸痛，通常情况下，是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个，是由于腰椎间盘突出症所引起的。

我们就要去医院做腰椎的磁共振检查以及x片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌腱膜炎，我们给与制动休息，然后局部给予适当的理疗、按摩、热敷以及非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天，可以明显的缓解，如果是腰椎间盘突出症所引起的，轻度的，给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗。一般一周左右，可明显的缓解，如果严重的，可能需要行手术治疗，人工椎间盘置换手术或者微创椎间孔镜手术，通常疗效确切。