胳膊疼，肿胀，多数跟外伤、肌肉拉伤、肌肉痉挛等原因引起。

因此出现疼痛胀后首先建议患者要前往医院检查，必要时进行x线或磁共振检查，明确具体情况，如果出现器质性病变，症状严重者需要进行手术治疗，症状不重者，可以暂时采用一些保守治疗，如果排除器质性病变后，则多考虑是肌肉拉伤、肌肉痉挛等有关，同样可以采用一些保守治疗的方式，比如注意休息，注意保暖，避免劳累，避免受凉，同时也可以配合针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等，绝大多数情况下，在经过上述处理后，疼痛肿胀的症状均能得到有效的好转，如果没有好转甚至加重，则需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因。