小宝宝如果存在了黄疸，医生给予建议晒太阳治疗，那么通常晒太阳最好的时间是上午的九点到十点，下午的两点到三点，这个时间晒太阳是最好的。

如果宝宝出现了周身皮肤以及巩膜的黄染并且经过测量胆红素值可见少许的升高，没有达到一定需要光疗或换血标准的治疗方法，那么就可以试当的给予晒太阳治疗。一般生理性的黄疸，大概在生后的一周就可以慢慢消退了，对于胆红素值非常高的已经达到了光疗或化学标准的，那么就需要给予正规的治疗了。