经常嗳气打嗝，多见于胃食管反流病可以通过口服促进胃肠蠕动药物助消化，药物积极的对症治疗改善不适症状。平时要。保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌暴暴食。少吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，不要吃辛辣，生冷，油腻，油炸等刺激性食物，不抽烟不喝酒，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，饭后避免平卧，需要适当的活动，促进食物的消化，吸收，多锻炼身体，增强体质。