乳头疼痛的原因是比较多的，包括乳头炎，乳头皲裂，乳腺增生，乳腺肿瘤等，都可能会引起乳头疼痛。

如果乳头疼痛比较明显，最好及时到医院详细检查。如果只是乳腺炎，乳头皲裂引起的，可以考虑吃点活血化瘀，散结消肿的中成药，比如乳癖消，乳宁片，小金丸，逍遥丸等。如果乳头红肿热痛比较厉害，也可以考虑使用康复新液蘸湿纱布，外敷乳头对症处理，每次外敷时间大概半小时左右，坚持一周左右，大多数是可以好转。同时要注意保持乳头局部干燥，卫生清洁，平常也要养成良好的习惯，不要辛辣，煎炸，油腻饮食，不要熬夜上火，少吃蜂蜜，咖啡，可乐，甜食等。