软组织挫伤以后，当然会出现肿胀的现象。

软组织挫伤出现的肿胀，主要是由于挫伤，会导致皮下血管的损伤，可以影响损伤部位的血液循环，导致出血，所以就出现了肿胀。对于这种情况的治疗，首先，应该要注意休息，以避免进一步发生损伤，可以在受伤后的48小时之内，对患处进行局部冷敷处理。同时，也可以使用弹力绷带进行加压包扎，这样就可以有效的防止肿胀继续加重。在受伤48小时之后，可以对患处进行热敷处理，热敷有助于局部血液循环促进，同时，也可以配合活血化瘀的中药进行治疗，能够促进肿胀，尽快的吸收恢复。