脖子两侧的筋有肿大，可能是因为胸锁乳突肌或者是颈部的一些肌肉产生肿胀，水肿，抽筋等现象。

可以去医院的骨科做一下彩超，或者是磁共振详细的检查一下。

看一下有没有肌肉的充血水肿，或者是一些淋巴结增生。

一些甲状腺结节的情况，需要详细的检查，查明原因，如果单纯的肌肉症状的话，一般应用一些活血消肿的药物，或者是针灸，推拿等方法，慢慢就可以消肿，注意休息。

如果是淋巴结等情况的话，需要查明肿胀的原因，对症进行治疗。