背突然特别酸痛，常见的原因，主要是肌肉痉挛、肌肉拉伤、受凉、劳损、筋膜炎的原因引起。

因此，出现这种情况后，可以先采用保守治疗的方式来观察治疗效果，如果治疗效果欠佳，则需要及时前往医院进行进一步的检查，常用的保守治疗，主要有以下几种，首先，就是要注意保暖，局部热敷，避免受凉，同时，也要注意休息，避免劳累，避免过度负重，如果有条件，也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线等，如果酸痛症状比较严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，来缓解疼痛症状。绝大多数的情况下，在经过上述几种保守治疗方式后，酸痛症状均能得到明显的缓解和改善，因此，可以采取一些保守治疗方式。