脊背部发凉这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，常见的原因包括不注意保暖、经常在寒冷潮湿的环境中工作、纵欲过度、过度疲劳、饮食过于生冷、黏腻，或者经常熬夜等原因损伤了身体的阳气，导致的这种情况。

可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸等药物调理，平时也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，还可以坚持用艾草或者是温热水泡脚也可以进艾灸治疗，比如艾灸涌泉、肾俞、督脉等等，另外平时还需要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，促进全身气血运行，以温暖全身。