脚趾头有时候有刺痛的感觉，可能是因为有甲沟炎，或者是运动劳损、劳累过度等原因所造成的。具体情况，需要看疼痛的具体部位。

一般可以去医院的骨科当面检查，如果是指甲周围有一些红肿疼痛，可能是有甲沟炎，或者是一些皮肤的真菌感染等情况，一般应用消炎药来缓解。如果是脚趾头的关节部位有疼痛，可能是剧烈运动，有关节骨质增生、劳损、腱鞘炎等问题，可以拍片检查一下。注意休息，应用一些活血止痛的药物来缓解疼痛。