痛经经过热敷能够得到很好的缓解，在中医上讲是属于一个肾阳虚，虚寒性的痛经，另外也是属于寒凝血瘀，经过热敷之后。

活血散瘀作用效果比较好，而得到了缓解疼痛的效果在于中医上讲痛经大部分是由于经血婴儿不畅通而不畅，寒凝血瘀等导致的不通则痛的情况，可以进行中医中药的温经散寒以及外用理疗。热敷的外用疗法进行调理，痛经的情况再出现痛经时一定要及时的检查一下妇科彩超看一下子宫各方面的情况，排除一下是否由于其他的疾病导致的痛经可以在经前一周进行中医中药进行调理。注意保暖，尽量避免过食辛辣刺激以及过于生凉的食物，或者引起可以配合食用红糖姜茶。