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桃子对血糖高的人有影响吗
2021-06-24 141人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
桃子对血糖高的人是有一定影响。
所以在血糖高的人群尽量避免吃桃子或者其他的水果,由于水果中的含糖值均高于蔬菜属于含糖较高的食物,同时属于升糖值偏高的食物,所以在血糖高的人群是尽量避免吃水果的同时,如果在血糖高的人群,首先要进行血糖的管理,使血糖控制达标,血糖控制达标之后,可以在两餐之间少量的摄入含糖片低的水果,如樱桃、火龙果、猕猴桃、草莓、蓝莓、白桃、黄桃、油桃,含糖低的水果在两餐之间少量的摄入,可以避免两餐之间的低血糖的出现。