可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利，益生菌制剂，如培菲康、施连康、整肠生。泻药如乳果糖、番泻叶。

通过积极的对症治疗改善不适症状，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，平时要多注意改善饮食习惯和生活习惯，避免不适症状的反复发作。要多喝水，少喝咖啡，碳酸饮料。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要看报纸，玩手机，多锻炼身体，增强自己的体质。