微信关注李涛医生方便随时提问
剖腹产手术后腰疼后背疼怎么办
2021-01-18 123人阅读
三甲
李涛
创伤科
副主任医师
西北妇女儿童医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:15
语音内容:

有以下五种安全有效的治疗方案:

1、卧床休息,卧床休息是剖宫产手术后,腰疼、后背疼的最主要的治疗,通过休息就可以改善这种腰背部的疼痛。

2、疼痛区域局部热敷,每次十分钟,每天三次,可以使用加热盐袋热敷或暖宝宝局部热敷。

3、如果用手按压有固定的痛点,可以局部轻柔的按摩,每天三次。

4、疼痛缓解后,建议逐渐加强腰背肌功能锻炼如拱桥运动小燕飞。

5、建议补充足量的钙质及维生素D等营养,促进腰痛的恢复。

快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余105个。(每人仅限一次)
去提问
李涛
创伤科
副主任医师
已认证
西北妇女儿童医院
向TA咨询 (立享5折)