肋骨骨折以后，如果局部的骨折没有明显的分离移位，而且肿胀疼痛症状不重的多，是可以自己起床的。如果局部的损伤情况严重，肿胀疼痛比较剧烈，则一般很难自己起床，需要在他人的帮助下才能够起床等等。

因此，当出现肋骨骨折后，一定要先到医院的相关专科，完善x线片以及CT等检查以明确局部损伤的具体情况。对于没有明显分离移位的肋骨骨折，多可以进行保守治疗。通过早期的卧床休息，口服一些活血通络的中药或者中成药治疗后期一般恢复良好。如果骨折错位明显，或者合并有肺挫伤的，则需要进行手术治疗。